用热常识普及温度标准
为什么温度标准是18度？
根据供暖相关条例规定，供热期间供热单位应当保证居民热用户卧室、起居室（厅）、和卫生间的室温不低于18℃，”。也就是说，在符合一定条件下，室温达到18℃为标准温度。那么对于室内温度标准为什么定在18度呢？下面就介绍一些小常识，希望会对您带来帮助。
01国家标准
目前，国家有三个标准对室内采暖温度做出相应规定
①《室内空气质量标准》(GB/T18883-2020)中规定：冬季采暖温度16～24℃，相对湿度30%～60%。
②《公共建筑节能设计标准》（GB50189-2015）中规定了办公、体育、商业、餐饮等不同建筑类型房屋的不同室内温度标准：宾馆、住院部全年22℃，商场、门诊楼全年9～20时18℃，办公、教学楼工作日时间8～18时20℃。
③《民用建筑供暖通风与空气调节设计规范》（GB50736-2016）明确规定：寒冷地区和严寒地区主要房间室内采暖设计温度应采用18～24℃。
从以上规范和标准可以看出，对于长时间有人活动的房间，无论是住宅还是公共建筑，我国北方冬季采暖的室内设计最低温度是16℃，因气候差异、风俗习惯、人口基数、房间使用功能、房屋结构等情况不同，室内采暖设计温度会有所不同。
02生理因素
室内环境状况对人体生长发育、健康以及工作效率有着密切的关系。室内环境如何取决于温度、湿度、和风速等。但这些因素综合于人体，能使人产生舒适感，通常称为热舒适，而舒适冬天的温度恰好为18℃—20℃。
室温过高影响体温调节功能
冬季，如果室内温度长时间过高，会影响人的体温调节功能，引起体温升高、血管舒张、脉搏加快、心率加速，人就会神疲力乏、头晕脑涨、思维迟钝、记忆力差。同时，由于室内外温差悬殊，人体难以适应，容易患伤风感冒。如果室内温度过低，则会使人体代谢功能下降，脉搏、呼吸减慢，皮下血管收缩，皮肤过度紧张，呼吸道粘膜的抵抗力减弱，容易诱发呼吸道疾病。
室温过高提高装饰材料气体挥发
室内温度过高也会提高家具、地板、石材等装饰材料里面有毒有害气体的挥发排放。相比较温度过低而言温度过高对身体的危害更大。综合环境、建筑、末端等各种因素，室温超过18℃以后，每增加一度，能耗增加20%。
所以说并不是温度越高越好，而是要以人体非得最佳舒适度为好。在保证温度的同时，也要注意适当的调节湿度。
